*La foto es en honor de la Vuelta ciclista a la Comunidad Valenciana que mañana pasa por mi casa!jep...lo malo es que estaré currando y no podré verlos pasar!!Por ahora ya van dos!
Esta mañana Swim: 3000m k1, sin problemas.
Y con el día tan estupendo que hace hoy en Valencia, tocaba salir en bici y al final sí he podido!!!
Bike: 1h 46min para 50,6 km Vel med: 28,6 Cad med:84 Alti med: 83 ºC med :21º 345m ascen 146ppm med
Si esta tarde termino pronto quisiera salir a correr un rato, a ver qué tal!
Esta mañana Swim: 3000m k1, sin problemas.
Y con el día tan estupendo que hace hoy en Valencia, tocaba salir en bici y al final sí he podido!!!
Bike: 1h 46min para 50,6 km Vel med: 28,6 Cad med:84 Alti med: 83 ºC med :21º 345m ascen 146ppm med
Si esta tarde termino pronto quisiera salir a correr un rato, a ver qué tal!
Sí que pudo ser Run: 30' k2, es decir a un ritmito vivo y coleante, con fuerza y con ganas!
Buen día de entrenamientos y vaya cómo voy a dormir esta noche!!pufff
No hay comentarios:
Publicar un comentario